Gérer le diabète durant le mois de Ramadan

Pendant le mois de ramadan certaines personnes diabétiques tiennent à jeûner.

Il est indispensable en premier lieu de consulter son médecin traitant, car les types de diabète et de traitement varient.

Trois repas principaux sont à respecter afin d’éviter l’hypoglycémie.

La rupture du jeûne doit être constituée de féculents, que l’on retrouve dans les sucres à absorption lentes et de fibres que l’on retrouve essentiellement dans les salades (de préférences crues) afin de limiter l’absorption du taux de sucre dans le sang.

Un fruit et des fruits secs pour le goûter et du masfouf ou de la mhalbya pour le s’hour

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Gérer le diabète durant le mois de Ramadan
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