Poissons au four
40min.
4 Pers
Je sauvegarde
Ingredients
- Personnes
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4 Daurade
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2 Oignon
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3 Tomates
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4 Gousse Ail
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1 citron
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1 càc Cumin
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6 càs huile
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Poivre
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Sel
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4 càs huile
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Piment rouge en poudre
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Tomate concentrée
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Thym
-
Eau
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Ustensiles
-
Four
Préparation
Imprime
Temps Total
Préparation: 15 min. - Cuisson 25 min.
- .Mélangez toutes les épices, l'huile et la tomate concentrée.
- .Coupez l'oignon en cercles et mettez-les dans la marmite après avoir versé un peu d'huile dans la casserole.
- .Lavez bien les poissons et nettoyez-les, puis placez-les sur les cercles d'oignon.
- .Mettez le mélange préalablement préparé au milieu des poissons, puis saupoudrez de thym.
- .Ajoutez des cercles de tomates et décorez les poissons avec du citron puis versez une tasse d'eau et laissez cuire au four.