ftayer fondok el ghala

35min.
5 Pers
Trés facile
Côut Bon marché
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Ingredients

  • Pour
  • Personnes
  • Personne(s)
  • Tomates
    Tomates
  • Pomme de terre
    Pomme de terre
  •  Chapelure
    Chapelure
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Poivrons verts
    Poivrons verts
  • Persil haché
    Persil haché
  • Fromage râpé
    Fromage râpé
  • concombre
    concombre
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Ustensiles

  • Poêle
    Poêle

Préparation

Imprime
Temps Total
Préparation: 15 min. - Cuisson 20 min.
  • .lavez tous les légumes, puis apportez une casserole et mettons une cuillère à thé d'huile et laissez-la chauffée, puis mettez des oignons avec des légumes.
  • .Faites cuire les légumes pendant 10 minutes, puis mettez le sel et le poivre puis élevez des légumes du feu et laissez refroidir.
  • .Dans un bol profond, mettez du sel, du poivre, des épices et du persil haché, ajoutez 3 cuillères à soupe de chapelure, des légumes et mixez les ingrédients ensemble pendant 3 minutes.
  • .Formez des cercles du mélange et mettez les dans le réfrigérateur 30 minutes, puis commencez à préparer la sauce.
  • .Apportez une casserole et mettons le beurre avec la farine et mélangez pendant 2 minutes, puis ajoutez de l'eau en mélangeant et ajoutez la sauce, le sel, et le poivron et la sauce tomate et mélangez puis versez dans un bol.
  • .Apportez une poêle et versez de l'huile et laissez-la chauffée à feu moyen et faites frire les morceaux pendant 3 minutes de chaque coté jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis mettez les morceaux sur des serviettes en papier puis dans un plat.

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