Provenant de la fleur de colza qu’on appelle aussi canola, cette huile est connue pour sa riche teneur en oméga 3 et en vitamine E. C’est une huile très fluide qui convient à tous les usages culinaires et a l’avantage de se conserver très longtemps.
Elle est également conseillée pour les régimes destinés à l’abaissement du taux de cholestérol.
Grâce à sa richesse en oméga-3, elle prévient la maladie d'Alzheimer. L'huile de colza contient aussi de la vitamine E, qui est antioxydant.
Comparée à toutes les autres huiles végétales sur le marché, l’huile de canola est celle qui contient le moins de matières grasses qui sont « mauvaises » pour la santé humaine. L’huile de colza est riche en deux acides gras qui sont essentiels à votre alimentation car le corps ne peut les fabriquer :
Omega 3 : qui vous protège contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en contribuant à réduire le mauvais cholestérol.
Omega 6 : qui est important pour le cerveau et pour la croissance et le développement des nourrissons. L’huile de colza vous procure aussi une grande partie de votre besoin en qui vous protège de plusieurs maladies du cœur, de cancer et de perte de mémoire.
Provenant de la fleur de colza qu’on appelle aussi canola, cette huile est connue pour sa riche teneur en oméga 3 et en vitamine E. C’est une huile très fluide qui convient à tous les usages culinaires et a l’avantage de se conserver très longtemps.
Elle est également conseillée pour les régimes destinés à l’abaissement du taux de cholestérol.
Grâce à sa richesse en oméga-3, elle prévient la maladie d'Alzheimer. L'huile de colza contient aussi de la vitamine E, qui est antioxydant.
Comparée à toutes les autres huiles végétales sur le marché, l’huile de canola est celle qui contient le moins de matières grasses qui sont « mauvaises » pour la santé humaine. L’huile de colza est riche en deux acides gras qui sont essentiels à votre alimentation car le corps ne peut les fabriquer :
Omega 3 : qui vous protège contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en contribuant à réduire le mauvais cholestérol.
Omega 6 : qui est important pour le cerveau et pour la croissance et le développement des nourrissons. L’huile de colza vous procure aussi une grande partie de votre besoin en qui vous protège de plusieurs maladies du cœur, de cancer et de perte de mémoire.
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