شربة مفورة باللحم
    	
		15س و 1 دق        
    
    
   		 
		 
         6 أشخاص    
    
 
                      اضفها الي قائمتي  
             المكونات
- شخص
 
- 
                
1 ملعقة اكل فلفل أحمر - 
                
1/2 ملعقة قهوة فلفل أكحل - 
                
1/2 ملعقة قهوة ملح - 
                
300 غ لحم الخروف - 
                
1 كأس الشاي زيت الذرة - 
                
2 بصل - 
                
4 ملعقة اكل معجون طماطم - 
                
جلبانة - 
                
3 بطاطا - 
                
1 فلفل اخضر - 
                
1 ملعقة اكل راس حانوت - 
                
500 غ لسان عصفور - 
                
بسباس 
أضف إلى قائمة التسوق
                أواني
طريقة التحضير
طباعة
الوقت الإجمالي
                
                التحضير: 15 دق - الطبخ 60 دق
        - .نقلي بصلة ونضيف اللحم ثم ملعقتين طماطم والفلفل الأسود والفلفل الاحمر و الكركم والبسباس المرحي والملح ونمرق.
 - .ندهن الشربة بالزيت ونضعها في الكسكاس فوق الصلصة لتفور كل ربع ساعة ثم نحركها ونسكب فوقها القليل من الصلصة وهي في الكسكاس.
 - .نقوم بصمت الجزر والحمص بالملح والكركم و نظيفهم الى الصلصة.
 

التسوق الخاص بي 
جدول التحويل 
    
    