شربة فريك باللحم
10س و 1 دق
5 أشخاص
اضفها الي قائمتي
المكونات
- شخص
-
150 غ شوربة فريك -
2 ملعقة اكل طماطم مركزة -
50 غ معدنوس مقطع -
500 غ لحم -
50 غ كرافس -
4 ملعقة اكل زيت زيتون -
1/2 ملعقة اكل هريسة -
1 ملعقة قهوة فلفل أحمر -
ثوم -
1 ملعقة قهوة كروية -
1 ملعقة قهوة تابل
أضف إلى قائمة التسوق
أواني
طريقة التحضير
طباعة
الوقت الإجمالي
التحضير: 10 دق - الطبخ 60 دق
- .نسكب في الزيت اللحم، البصل و الملح.
- .نضيف الفلفل الأحمر، الطماطم المركزة، التابل، الكروية و نص كأس ماء و نتركهم 10 دقائق.
- .نضيف المعندوس، الكلافس، الهريسة، الثوم و نتركهم لمدة نص ساعة.
- .نضيف الفريك بعد غسله مع 1 لتر ونص ماء مع التحريك المتواصل حتى ينضج الفريك.

التسوق الخاص بي
جدول التحويل
