سلاطة مشوية

40 دق
4 أشخاص
سهل جدا
التكلفة عادية
اضفها الي قائمتي
انشر

المكونات

  • كافية
  • شخص
  • PERSONNE
  • طماطم
    5 قطعة طماطم
  • بصل
    2 قطعة بصل
  • ثوم
    ثوم
  • ملح
    ملح
  • زيت زيتون
    زيت زيتون
  • كروية
    1 ملعقة قهوة كروية
  • تابل
    1 ملعقة قهوة تابل
  • شرائح تن
    50 غ شرائح تن
  • عظم مسلوق
    2 قطعة عظم مسلوق
  • فلفل احمر
    فلفل احمر
  • قارص
    قارص
أضف إلى قائمة التسوق

طريقة التحضير

طباعة
الوقت الإجمالي
التحضير: 10 دق - الطبخ 30 دق
  • .نقوم بشواء كل الخضار على مقلاة فوق نار متوسطة، ثم نضعها في كيس من البلاستيك و نغلقه بإحكام لنحافظ على حرارة الخضار.
  • .نقشًّر الخضار ثم نطحنها في خلاط كهربائي إلى أن تكوًّن مزيج متجانس.
  • .نسكب الخليط في وعاء، ثم نسكب فوقه الزيت و عصير الليمون.
  • .نضيف الملح و التوابل و نمزج. نزيًّن السلطة المشوية بقليل من التونة المفتتة و حبات الزيتون، و نقدم

! كن أوّل من يكتب رأيه