فلفل محشي بالحوت

• 
  500 غ فلفل اخضر
• 
  600 غ سفن
• 
  1 botte معدنوس
• 
  1 بصل
• 
  3A4 ملعقة اكل زيت صافي
• 
  2 فص ثوم
• 
  2 عظم مسلوق
• 
  50 غ زيتون بدون قلب
• 
  3 عظم
• 
  ملح, كروية, فلفل أكحل, تابل, فلفل أحمر
• 
  50 غ مسحوق الخبز
• 
  50 غ جبن مبشور
• صلصة
• 
  طماطم مركزة
• 
  زيت صافي
• 
  ملح, كروية, فلفل أكحل, تابل, فلفل أحمر
• 
  ثوم
• 
  حبق

أواني