التسوق الخاص بي 
جدول التحويل 
شكشوكة بالفول
20س و 1 دق
4 أشخاص
اضفها الي قائمتي
انشر
المكونات
- شخص
-
500 غ فول -
2 فص ثوم -
1 بصل -
1 ملعقة اكل طماطم مركزة -
4 ملعقة اكل زيت زيتون -
4 عظم -
2 كأس ماء -
ملح -
كروية -
تابل -
فلفل أحمر -
فلفل أكحل -
نعناع شايح
أضف إلى قائمة التسوق
أواني
طريقة التحضير
طباعة
الوقت الإجمالي
التحضير: 5 دق - الطبخ 75 دق
- .في قدر، نضع الزيت، البصل والثوم المفروم لمدة 5 دقائق على نار خفيفة ثم نضيف الفول، الطماطم المركزة والتوابل ونتركها لمدة 5 دقائق أخرى ثم نسكب كوبين من الماء.
- .نتركها لمدة ساعة تقريبًا ونضيف المزيد من الماء عند الحاجة.
- .عندما ينضج الفول، نضيف النعناع المجفف والبيض.
- .نتركها المزيد من الوقت على النار حتى ينضج البيض، ثم نقدمها.